では、肝心なライフジャーニー無料個別セッションではどんなことをするのか?
大きく3つのステップに分かれています。
- 未来の自分と向き合う
- 今の自分と向き合う
- まだ見ぬ最高の自分を実現する
です。
簡単に説明していきますね!
①未来の自分と向き合う
まずは、あなたが向かうべきゴール地点でもあり、特に日常では遠避けがちな、「死」としっかりと向き合っていただきます。
なんかちょっと気持ち悪いなと思うかもしれませんが、
あなたの残された人生の尊さが府に落ちることで、あなたの毎日は必ず大きく動き出します。
そんなことしなくても、人生は変わるよと思うかもれませんが、
残念ながら、劇的には変わりません。
向かうべきゴールをしっかり見据えず、とにかく頑張り続けている。
それでは、海を永遠にさまよう漂流船になってしまいます。
あなたの頑張りを無駄にしないためにも、まずはしっかりと未来と向き合います。
②今の自分と向き合う
次にやるのは、今のあなたの人生を邪魔する項目、つまり「ノイズ」を徹底的に除去することです。
現代では、頭の中が「あれもしたい!これもしたい!」でいっぱいになり、気付いたら「心が求めていないやりたいこと」で毎日が埋め尽くされていきます。
これは決して、あなたが悪いというわけではなく、そういう時代に僕たちは生まれているということ。
ですので、まずはあなたの状態をノイズレスな状態にします。
空っぽになったところに、あなたの自分らしさを作り出す「好きなこと、得意なこと、価値観」を明確にしていきます。
今のあなたを作っている過去の棚卸しもここで一緒にやっていきます。
③まだ見ぬ最高の自分を実現する
自分らしさがわかり、自分のやりたいことは見えてきたけど、行動に移せない。そんな方も多いのではないでしょうか?
僕もそうだったので、すごくわかるのですが、行動に移せない理由は簡単です。
それは、あなたがたくさんのことを吸収しようと頑張りすぎていたことがあるかもしれません。
あなたは今までセミナーに行っても、本を読んでもなかなか変わらない。そんな経験はありませんか?
情報が多いこの時代はインプットよりもアウトプットが大切になります。
勉強することでなく、アクションを起こしていくこと。
小さなアクションでかまいません。
小さな成功体験を積んでいくだけで、気づかぬうちに自信がつき、次々と挑戦していけるあなたになっているはずです。
ここでは、常に最高の自分を作り続けるマインドとそのノウハウをお伝えします。