瞑想

ヴィパッサナー瞑想

【やり方】ヴィパッサナー瞑想5日目。アディッターラ〜決意の時間の怖さの真髄を知った日〜

今回は瞑想合宿5日目の記事です。 前回、ヴィパッサナー瞑想の本骨頂アディッターラに入っていき、悶絶覚悟の5日目。 どうなってしまうのか? それではどうぞ! 【前回4日目の記事】 >>【瞑想4日目】ついに本格的な修行「アデ…

ヴィパッサナー瞑想

【ヴィパッサナー瞑想 持ち物】合宿に集中できる荷物・注意点を経験者が伝授!秋の千葉の修行期間。

この記事はヴィパッサナー瞑想にいく方に向けて、実際に行ってみて必要だった荷物と、これは持っていかなくてもいいんじゃない?という荷物をまとめてみました。 参考になれば幸いです。 それではどうぞ!   持っていくべ…